Обновлено 11.09.2013
Пост в форуме Беременность
Растяжки! Как быть?
У многих моих подруг и у сестры во время беременности появились растяжки на животе и боках. Понимаю, что скорее всего и мне этого не избежать. Скоро я надеюсь забеременеть, это одна из многих пугающих меня проблем. Подскажите, поделитесь опытом, как с этим бороться? Какие крема использовать? Или это отрицательно может отразиться на малыше? Вообщем, в этом вопросе мне нужна ваша помощь! Делитесь опытом!
Используйте увлажняющие крема (специальные - для беременных или обычные - те, которыми пользуетесь сейчас), масла косметические. Ешьте побольше овощей и фруктов, богатых витамином С - он тоже способствует выработке коллагена, что повышает эластичность и растягиваемость кожи. Постарайтесь, если это у Вас получится, не набрать много, а главное - резко, вес, за беременность.
Будете следовать этим советам - и вероятность возникновения растяжек снизится в разы.
У меня, например, за 2 беременности - ни одной растяжки!
Спасибо за совет, буду следовать!
Говорят, хорошо помогает обычный витамин Е, только принимать его нужно не внутрь, а брать капсулу, вскрывать ее и содержимым смазывать кожу в местах, где могут появиться растяжки.Вы молодец, что озаботились таким вопросом заранее=)
Многое зависит от типа кожи. Если кожа сухая, то растяжек скорее всего не избежать. Я во время беременности мазала пузико специальными лосьонами для профилактики растяжек.Еще минут за 5 до принятия ванны или душа заверните в марлю горсть овсяных хлопьев и ошпарьте кипятком. И во время душа без фанатизма помассируйте такой мочалкой проблемные места. Скраб, смягчает кожу, профилактика растяжек и целлюлита.
В наше время существует огромное количество разных кремов, масел и сывороток от растяжек. Но, конечно, огромное значение имеет состояние вашей кожи. Если кожа очень тонкая и сухая , то крем не убережёт от этой проблемы, и растяжки всё равно появятся! Если растяжки уже появились, то есть замечательное средство, я сама им пользовалась и осталась очень довольна! Вначале проводим очищение кожи скрабом собственного приготовления (в гель для душа добавит кофе крупного помола), после принятия душа, нанести на тело крем с добавлением таблетки "мумиё" (готовить перед самым применением).Эту процедуру можно проделывать 2-3 раза в неделю. Попробуйте, кожа будет просто восхитительна, и растяжки станут почти не заметными!!!
Помимо специальных кремов от растяжек, я бы посоветовала бы еще перед сном втирать в кожу 100% оливковое масло- легкими массажными движениями наносите масло на область живота и бедер. Также можете еще попробовать жидкий витамин "Е".
А мне моя подруга посоветовала оливковое масло принимать во внутрь. Я его пила всю беременность каждое утро по чайной ложки перед едой. И ни одной растяжечки! Не знаю, от масла это или от чего другого, но плохого от него точно не будет. Оно как бы делает все ткани эластичнее(кстати это же и профилактика разрывов).