Обновлено 11.09.2013
Пост в форуме Дошкольник
Как долго дети акклиматизируются на море?
Хотим с ребёнком дошкольного возраста поехать на море, но знаю что южный климат существенно отличается от нашего. Хочется пожить в частном секторе, чтобы ребёнок гулял на воздухе. Как долго дети акклиматизируются на море? Возможно, первые два-три дня вообще не следует выходить на солнце? И в какие часы лучше ходить на море? Прошу поделиться впечатлениями от поездки тех кто уже бывал на море.
Акклиматизация продолжается неделю-две, в зависимости от возраста и индивидуальных особенностей ребенка. Конечно, первые пару дней лучше отказаться от долгих прогулок и длительного нахождения на солнце (это вообще ни к чему). Воду употреблять лучше бутилированную, готовить тоже на ней. Очень тщательно мыть овощи и фрукты!
Так это долго за это время может и весь отпуск пройти. У нас занимает 2-3 дня. Дальше уже привыкает!
Климат- то отличается, но приехав на море, еще никто не сидел дома первые три дня. Каждый организм по разному реагирует на смену климата, но нужно придерживаться элементарных правил- не стоит бывать на солнце с 11 до 15( а то и 16) часов.
2-3 дня проходит первоначальная акклиматизация. В эти дни ребенку нельзя находиться на открытом солнце более 30 минут в день. Постепенно это время нужно увеличивать.
Правило № 1 на море - пользоваться солнцезащитными средствами даже находясь в тени. Пить много бутилированной воды, не кормить экзотикой в первые 3-4 дня, а потом строго контролировать процесс. Взять с собой все привычные средства от аллергии, запора, поноса и всего остального и Настроиться на хороший отдых
.
2-3 дня проходит первоначальная акклиматизация. В эти дни ребенку нельзя находиться на открытом солнце более 30 минут в день. Постепенно это время нужно увеличивать.
На море, также как и на любой водоем лучше выходить рано утром до 12 дня и вечером после 17.
А что касается «первые дни не водить ребенка на море», вы так сможете сделать?