Обновлено 11.09.2013
Пост в форуме Дошкольник
Какие есть средства, повышающие иммунитет у ребенка?
Подскажите, чем нужно питаться ребенку, какие пить витамины и есть ли народные средства для повышения имммунитета?
Подскажите, чем нужно питаться ребенку, какие пить витамины и есть ли народные средства для повышения имммунитета?
Лучше всего помогают сухофрукты. Смешайте изюм, курагу, чернослив в равных пропорциях и измельчите их. Давайте ребенку по одной чайной ложке перед едой.
Прежде всего, нужно употреблять живые витамины, то есть продукты богатые полезными веществами. Например витамин С, его очень много не только в лимонах, а и отваре шиповника, киви. Очень полезные отвары из ромашки, шалфея, мяты.
Поднимают иммунитет так же грецкие орехи, мед и шиповник. Из шиповника мы постоянно чай пьем, очень вкусно и полезно. Ну, и побольше фруктов кушайте.
Хорошо для повышения иммунитета пить отвар эхинацеи. Моему ребёнку хватило одного недельного курса. Вот уже полгода и еще ни разу не заболел, а до этого только началась осень через каждые две недели простуда.
Дорогие мамочки! Советую всем обливаться холодной водой. Мой ребенок первые три года жизни болел часто и тяжело. Без антибиотиков не обходились. Однажды съездили в Казахстан к родственникам мужа. Как водится с не останавливающимся кашлем. Там купались в горной речке Сайрам, температура воды в которой 4 градуса. И что бы вы думали? После купания кашля как не бывало. Приехали домой в Москву продолжили уже в ванной. Сейчас, в разгар эпидемии гриппа, мы все же переболели, но слегка.