Ребенок очень беспокойно спит
Доброго времени суток. Дочке 2 года и она очень поздно ложится спать и спит беспокойно. Режим у нас такой: просыпается в 9 утра, кушает и гуляем на улице не меньше час при любой погоде. Приходим домой, кушаем и обеденный сон 1,5 часа. Опять кушаем фрукты, сырок и снова бегает на улице. Она очень активная, на улице не стоит на месте. Приходим домой, ужин и пытаемся с 22.30 до 00.00 лечь спать. Бывает и позже ложится. Спит очень беспокойно. Просыпается, хнычет, что-то ищет, может вообще проснуться среди ночи и играть. Как улучшить сон ребенка? За день стараюсь ее вымотать что бы лучше спала, но ничего не помогает.