Обновлено 11.09.2013
Пост в форуме Подготовка к беременности
Нужно ли, принимать фолиевою кислоту и другие витамины до беременности?
Моя подруга собирается завести ребенка, все ей твердят, что для такого ответственного шага нужно хорошо подготовить организм. Принимать витамины, вести здоровый образ жизни. Но ее ответ - "Все это буду делать во время беременности, а сейчас не обязательно". Правильно ли она поступает?
Если уж предоставляется возможность запланировать ребенка, то витамины нужно начинать принимать за три месяца до предполагаемого срока беременности как ей, так и ее мужу. Это значительно снизит возможность врожденных пороков развития ребенка. Еще бы было неплохо, чтобы она заранее обследовалась на инфекции в организме.
Многие вещи во время беременности делать будет уже поздно, напр. прививки, лечение инфекций, та же фоливая в идеале должна приниматься заранее, но с другой стороны, миллионы женщин рожают здоровых детей безо всякого планирования или даже внепланово, может так кому-то проще.
желательно принимать витамины до зачатия, без подготовки организма беременность протекает намного сложнее.
Фолиевую кислоту рекомендуют начать принимать за 3 месяца предполагаемой беременности. Её употребление предотвращает возможные пороки развития, которые могут привести к гибели ребенка. Правда обычную фольку многие переносят трудно. От неё бывает тошнота, запоры, головокружение. Мне метилфолат подсказала мой гинеколог пить, это самая активная форма фолиевой кислоты. Я фолат эвалар покупала. Они в таблетках для рассасывания. Всего одну утром на прием.