Можно ли употреблять цинк и витамин А при планировании беременности?
В последнее время у меня обострился себорейный дерматит и появились проблемы с регенерацией кожи. Синяки и ссадины не заживают по два-три месяца. Чтобы избавиться от этих проблем, я решила пить не простые витамины, а глюконат цинка и витамин А. В ближайшее время мы с мужем планируем беременность. И вот у меня возник опрос. Можно ли перед зачатием, а возможно и во время беременности пить эти препараты? Не навредит ли это моему организму в этот период и будущему малышу?