Обновлено 11.09.2013
Пост в форуме Дошкольник

Ребенок и летнее солнце

Летом я часто хожу с дочкой в парк или к озеру. Загораем мы мало, больше отдыхаем в тени. Скажите, а сколько времени можно малышу (5 лет) находиться на солнце, что бы не было вреда организму?

Сохранить в соц. сетях:

Рекламные объявления:

Ответы

Привет! Чтобы публиковать посты, и получить полный доступ к функциям проекта, войдите или зарегистрируйтесь.

#

Под прямыми палящими солнечными лучами лучше вообще не находится. Это очень вредно. Но конечно избежать этого совсем не удастся, поэтому приучайте ребенка к мерам предосторожности, например, носить на голове панамку, одевать маечку или хотя бы закрывать плечики косынкой, чтоб не обгореть, пользоваться специальными кремами от загара.

#

Если ребенок не находится под прямыми солнечными лучами, то можно долго, а так часа два, больше не стоит.

#

Детям не надо загорать, как взрослым лёжа на песке. Но и на солнце много находится не стоит. Лучше в полутени. Несколько часов вполне можно гулять.

#

Если вы с ребенком сидите в тени, то хоть целый день, а вот на солнцепеке находится вредно. Взрослый человек с трудов выдерживает на солнце, а дитя и подавно. Лучше всего до 12 00, или же после 16 00.

#

Ребенку полезно быть на солнце, от него он получает витамин Д, который нужен для его роста. Главное не находиться под прямыми солнечными лучами, не забывать одевать головной убор, а открытые участки кожи мазать солнцезащитным кремом.