Сколько можно НЕ спать??
Когда родилась моя первая дочка, она была достаточно беспокойная. Первые три дня в роддоме она по большей части спала, как и положено новорожденному ребенку. Но потом начались бессонные ночки… Сначала у нас были колики и мы всю ночь носились на руках столбиком. Потом мы постоянно просили мамину грудь, даже если уже поели. Потом нас надо было покачать просто так. Потом просто так гладить. Опять качать. Опять на руках носить… опять кормить, менять памперсы и пр. и пр. и так до бесконечности… Первое время муж честно помогал, вставал по ночам и носил на ручках, убаюкивал. Но через несколько месяцев его вклад уменьшился, т.к. нужно было ходить на работу и хоть как-то высыпаться.
Естественно, я начала очень сильно уставать от недосыпания. Плюс грудное вскармливание требует сил. Я начала активно читать книги по теме сна ребенка, искала в интернете информацию, которая могла бы мне помочь…
Да, кое-что я узнала. Но, к сожалению, не могу сказать что хоть один из советов мне помог… я стала больше понимать что происходит с ребенком, но у меня было принципиальное убеждение поведения с ребенком без насилия.
Предлагаемые жесткие методы мне непонятны. Например, отселить ребенка в другую комнату и не приходить к нему до утра или хотя бы несколько часов, несмотря на крики-вопли, т.е. дать ему покричать, и он сам успокоится, будет спать. Да, может и успокоится, но ненадолго и просто от изнеможения. Стресс от одиночества у ребенка и у меня стресс от душераздирающих криков своего ребенка. Я не вижу ничего хорошего в этом. Пусть меня назовут мягкотелой, но я так не могу.
Прочитала важную мысль: когда потребность ребенка в чем-то удовлетворена, она исчезает сама собой. Например, если кормить грудью по требованию, в определенном возрасте около двух лет ребенок, удовлетворив эту потребность, уже не нуждается в этом. Ну вот я и кормила грудью- часто, долго и по ночам. Считаю, что это хорошо, но наступил какой-то предел моим возможностям… от постоянного ночного кормления и отсутствия нормального отдыха я уже стала забывать какой день недели, число и вообще какое время суток…
Малая просыпалась каждые полчаса! Я давала ей грудь и она с ней полчаса спала… потом опять… и так несколько месяцев.
Врачи разводили руками и говорили что все в порядке… мы были активные, гуляли, но... не спали...)
Я думала, сколько можно? Дайте мне поспать! Так ярко ощутила эту потребность, которой мы часто пренебрегаем….
Днем та же история. Спим по 40 минут и «ку-ку»… за это время я даже не успевала заснуть, только глаза прикрыть когда получалось…
Пробовала различные методики, советы, но увы… в итоге я пришла к выводу, что вот такой у меня беспокойный ребенок… и очень привязанный к маме… Не смотря на свое раздражение, я постепенно старалась дать ей ощущение безопасности, что все хорошо и она может не беспокоиться.
Чем старше становилась дочка, тем больше она мне давала поспать. Сначала по часу, потом по два. Самое лучшее- это три часа подряд спать! Вот кайф! А многие спят беспробудно всю ночь и на жизнь жалуются… да уж, все познается в сравнении…
Когда дочке было два года, родилась вторая). И повтор истории- я почти не спала. Но младшая, все-таки, оказалась спокойнее. Иногда, как бы случайно, она могла сама себя укачать и заснуть. Правда, для этого начала сосать свой палец…
И вот я разрывалась между двумя плачущими зовущими маму девочками… Старшую поселили на диван в другой комнате и я просила мужа либо спать с ней либо приходить когда зовет, т.к. я сама была с меньшей.
Так тянулось пока младшей не исполнилось около двух с половиной лет. Диван большой, и я в игровой форме предложила ей спать со старшей. Сделали им перегородочку из подушек. Стало значительно лучше.
Да, они просыпаются временами и зовут. Я прихожу, успокаиваю, но это в любом случае лучше, чем подряд не спать несколько лет подряд…
Мне кажется, что многое зависит от того какой ребенок- какие у него потребности, темперамент, особенности. И от того, какая мама, семья, какие методы воспитания и отношения к ребенку. Ведь, например, в советское время так никто не возился с детьми…. Запеленали-спать. Кушать по расписанию. Так что все индивидуально.
Надо любить своих деток, и в тоже время помнить, что мы взрослые. Мы можем искать способы улучшения ситуации наименее болезненные и травмирующие как для ребенка, так и для семьи в целом.