Обновлено 20.02.2023
Пост в форуме Здоровье

Девочки, поделитесь полезными знаниями по поводу похудения

Девочки, поделитесь полезными знаниями по поводу похудения. Вес больше 3 месяцев держится на отметки 89 кг, ниже не падает. Сейчас пересматриваю питание, но что-то пока не особо получается.

Сохранить в соц. сетях:

Рекламные объявления:

Ответы

Привет! Чтобы публиковать посты, и получить полный доступ к функциям проекта, войдите или зарегистрируйтесь.

#

Нужно следить не только за питанием, но и за состоянием здоровья. Как мне сестра объясняла, из-за плохого питания сама работа печени может быть замедлена или не так как надо. Ей врач даже для этого гепагард актив говорил пропивать курсом. После этого вес перестал стоять

#

Так конечно, обмен веществ заработал как надо. Я сама Гепагард пью раз в год, чисто для профилактики, ну и чтобы л-карнитинчик и витамин е в организм внедрить))))

#

смотрела сейчас гепагард и правильно ли я понимаю, что он именно работу печени улучшает?

#

да, в составе фосфолипидов много, а они для печени полезны, для ее работы, а ещё л-карнитин в составе для сгона лишнего жирка

#

надо просто диету подобрать и не будет вес стоять

#

диета может худо обернуться для здоровья. После диеты и гастриты, и анемии, и язвы начинаются.

#

соглашусь, обвалите себе с диетой весь обмен веществ. Про гепагард тоже выскажусь: пила, эффект понравился. После месяца курса чувствовала себя лучше, вес тоже снижаться начал

#

девочки, спасибо большое, что не прошли мимо и откликнулись!!!