Умение остаться самим собой после тяжелого расставания, или жизнь только начинается
Многие из нас хотя бы раз в жизни сожалели о том, что расстались с той или иной девушкой. Причиной данных сожалений может быть огромное количество факторов, начиная от просто душевных переживаний связанных с потерей привычного спутника до тяжелых эмоциональных травм, нанесенных данным действием. И все бы хорошо, если расстались тихо и мирно, и через какое то время ты вновь готов к новым свершениям и подвигам, но если та самая осталась занозой в сердце и ты больше ни о чем не можешь думать, вот здесь уже пора что-то менять.
Постараюсь описать несколько особо ярких проявлений, по которым можно оценить насколько все запущенно:
1. Ты живешь вроде бы как обычно, но внутри ощущается постоянный дискомфорт, и жизнь не наполнена обычными, яркими красками. Ты не получаешь былого удовольствия от общения с друзьями. Многие привычные для тебя способы расслабиться уже не действенны.
2. Ты постоянно мысленно возвращаешься к произошедшему событию и просчитываешь варианты того, как ты мог исправить и не допустить то, что случилось.
3. Все твои попытки поговорить и попытаться, что-то исправить разбиваются о стену отчуждения, что делает тебе еще больнее, да и попросту злит и раздражает.
4. Попытки построить новые отношения оканчиваются провалом или банальным раздражением, и ты не понимаешь, почему все происходит именно так.
5. И самый шикарный вариант: ТЫ начинаешь мстить всем девушкам подряд, не задумываясь о последствиях. Причем твоя месть выражается в том, что ты наносишь исключительно моральный урон (пришел, увидел, победил, бросил). И счет твоих побед начинает расти в феноменальной прогрессии.
Если ты узнал себя хотя бы в трех проявлениях, мой совет, пора что-то менять. Для начала нужно взять лист бумаги или включить компьютер и запустить WORD, и на листе сделать таблицу из 2-х столбцов. В первом столбце ты будешь записывать объективные причины по которым ты бы хотел продолжить отношения (к примеру: Она бесподобно готовит, всегда выгляди потрясающе, хорошо относится к моим друзьям, и т.д. что придет тебе в голову). Не сложно догадаться, что во втором столбце ты будешь записывать причины, по которым эти отношения лучше оставить в прошлом (к примеру: Мне не нужно давать постоянный отчет о том, где я был и почему задержался, не позвонил и.т.п).
У каждого это занимает разное количество времени, но в среднем не больше 30 минут. Но зато благодаря этому ты сможешь более объективно взглянуть на ситуацию со стороны, главное это честность по отношению к самому себе при заполнении таблицы, так как многие стараются идеализировать отношения, не бойтесь вписывать, что вас раздражало и каким либо образом напрягало в отношениях, ведь результаты увидите только ВЫ. После того как таблица закончена, сравните полученные результаты и оцените чего больше, положительного или отрицательного, и стоит ли дальше мучить себя.
Если отрицательных высказываний оказалось больше, советую внимательно их перечитать и взять на заметку, они помогут тебе в будущем более правильно строить отношения. Возьмем, к примеру, негативное отношение девушки к твоему общению с друзьями. В данном случае, в самом начале отношений советую оговорить данный пункт, в следующем варианте развития событий: Ты имеешь, право видится со своими друзьями столько, сколько тебе надо, а если ее это не устраивает, она присутствует на данных встречах, либо в такие моменты видится со своими подругами. Или же ты заранее говоришь ей о том, что в такой то день ты будешь, занят и как освободишься, обязательно с ней увидишься. И тогда Вам будет, что ответить на ее упреки. И так далее по всем пунктам.
Если же оказалось больше положительных высказываний, то тогда стоит основательно задумываться о том, в чем же ты конкретно был не прав, и как это можно исправить. Здесь все зависит от конкретной ситуации и причин разрыва отношений. Но и здесь имеются способы вернуть хотя бы начальное внимание к Вашей персоне со стороны Вашей любимой. Чтобы помириться постарайтесь ее удивить, потому, как девушки подсознательно ждут наших серенад под окном и бряцанья блестящих доспехов. Поэтому просто цветы и слова извинения уже не помогут. Постарайся придумать что-то оригинальное, будь то конная прогулка (это главный архетип любой девушку, так каждая из них лелеет мечту о принце на белом коне), если есть слух и голос, то можно и невзирая на удивленные лица соседей и прохожих, спеть ей серенаду под окном, это, по крайней мере, ее удивит. Или же довольно удачный вариант: берете ее фотографию, находите в своем городе нормального художника и просите его написать ее портрет. Гарантирую удивление в ее глазах и, по крайней мере, в ее очаровательной голове начнут появляться положительные мысли. Так что главное не бояться ее удивлять.
Вот и вкратце и все об одном из способов не сойти с ума после тяжелого расставания. Самое главное верить в себя и четко понимать, зачем тебе нужны отношения, чего ты хочешь от них, и к чему по твоему мнению они должны привести. Так что помни, все всегда в твоих руках, главное эти самые руки не опускать и тогда все получится на сто процентов. И в заключение хочу пожелать поменьше расставаний и побольше приятных сюрпризов, которыми должны быть наполнены любые отношения!!!