Обновлено 11.09.2013

Какие растительные масла давать детям?

Всем известно, что масла по-своему полезны для детей, но вот с какого возраста и нужны ли они вообще. Моему сынишке два годика, врач сказала, что нужно добавить масла в рацион, чтобы получать витамин E организму. Слышала, что полезнее всего давать оливковое масло, причем добавляя его во всю пищу. Растительное масло лучше не использовать. А жарить тогда на чем? Жиры омега тоже нужны ребенку, но какое тогда масло использовать, чтобы их получать? Может пережарку в супик делать на натуральном свином сале?

Сохранить в соц. сетях:

Рекламные объявления:

Ответы

Привет! Чтобы публиковать посты, и получить полный доступ к функциям проекта, войдите или зарегистрируйтесь.

#

Моей дочке 9 мес., я где-то с 7-го месяца добавляю ей в супчики подсолнечное масло, а в кашки и пюрешки сливочное! Без масел никак, деткам и жиры нужны и витамины,которые в них содержатся!Вот планирую на этой недельке еще и оливковое купить, оно вроде самое полезное, будем его вводить в рацион!

#

Да раньше об оливковом масле у нас в стране никто и не знал - ели подсолнечное и были здоровыми взрослые и дети. Смело вводите в рацион подсолнечное масло, только используйте не рафинированное, холодного отжима.