Сколько времени уже пройдено! Впереди финишная прямая. Уже зашкаливают размеры животика и не представляешь, куда еще больше. Вдруг понимаешь, что снова забегала в туалет, как и на первых неделях. Но дышать становится легче, и не так допекает изжога. Это время когда уже не тошнит, уже все явно видят, что перед ними будущая мать, и, хоть тебе это не надо, все норовят уступить место в транспорте. Малыш толкается все чувствительней, но уже в основном в одном месте - ему уже нет места "крутиться", уже лежит как лежит, только иногда потягивается. У мамочки в это время просыпается инстинкт "гнездования" - хочется доделать ремонт, дошить пеленки, дособирать сумки. Все правильно, главное не переусердствовать и не спровоцировать роды раньше времени. И на все эти перемены есть свои причины.
Ребенок
Вес приближается к 2 700, а рост - 43 см. Он уже лежит в постоянном положении, в основном головкой вниз, но встречается и ягодичное предлежание. Малыш активно сосет пальчик и даже глотает околоплодную жидкость. Так он учится сосать и развивает вкусовые пристрастия - околоплодные воды сохраняют вкус пищи, которую вы едите. Так что не удивляйтесь,что малыш будет "любить" или "не любить" какие-то продукты. Он просто помнит вкусы еды, которую ела мама при беременности. Мальш быстро накапливает подкожный жирок, при этом черты его лица на УЗИ будут выглядеть более "детскимим" - круглые щечки умиляют.
Мама
Пик роста матки вверх пройден. Теперь головка ребенка потихоньку опускается в верхний отдел родового канала. В связи с этим становится легче дышать, но приходится чаще ходить в туалет. Центр тчжести опять смещается. Мало того, что женщине тяжело приспособиться к новым размерам, так еще неустойчиво стоишь. Поэтому передвигаться надо еще более осторожно даже в собственном доме, не говоря уже об улице с ее гололедом, "нашими" дорогами и тротуарами, да и вообще - береженого Бог бережет.
Наш совет
Наслаждайтесь последними неделями беременности. Старайся общаться с малышом при любой возможности - мысленно разговаривай с ним, говори, что ждешь его во внешнем мире, постарайся через свои глаза показать то, что тебе нравится в этом мире. Постарайся ко времени родов наладить свои отношения со всеми важными для тебя людьми - придти в роддом с чистым сердцем, и процесс пройдет максимально комфортно, насколько это возможно. Доделывай дела с удовольствием. Почаще заглядывай к своему врачу. Если чувствуете себя плохо, повышена отечность или даже рвота - не стоит рисковать, ложитесь в больницу. Ешьте ежедневно бананы или курагу(абрикосы по сезону) - и сердце поддержите, и настроение улучшится, и кишечник от лишнего освободите.
И вообще - приятной беременности!
