Каково оптимальное меню для годовалого ребенка?

Лучшим вариантом питания для ребенка в год является следующий. Прием пищи должен происходить с интервалом примерно в 4 часа. На завтрак подойдет каша на молоке, молоко и немного сливочного мала. На второй завтрак предложите ребенку фруктовое пюре, на обед - овощной супчик и мясное или рыбное блюдо, запивать соком. На полдник - молочный напиток со злаками и йогуртно-фруктовое пюре. На ужин - творог и овощи. Перед сном желательно грудное молоко, но возможны варианты: смесь или коровье молоко. Приятного аппетита вашему малышу!