Обновлено 11.09.2013

Как решить проблему дневного сна?

Моему младшему сыну два с половиной года. С самого рождения сын довольно поздно засыпает и поздно просыпается. Из-за таких особенностей режима дневной сон у нас сместился к пяти-шести вечера. Ребенок просыпается после дневного сна тогда, когда другие дети уже собираются ложиться на ночь. Пробовали будить утром - ребенок просто засыпает через пару часов, то есть сменить режим пока не получается. Самый простой выход - это не класть днем, но тогда к вечеру малыш становится плаксивым, капризничает. Засыпает днем он очень быстро, а вот после того, как проснется, приходится полчаса "приходить в себя". Мне кажется, что это во многом из-за того, что дневной сон сильно смещен. Как решить эту проблему? Может быть, действительно отказаться от сна днем? Или продолжать будить рано утром, чтобы приучить к новому распорядку дня?

Сохранить в соц. сетях:

Рекламные объявления:

Ответы

Привет! Чтобы публиковать посты, и получить полный доступ к функциям проекта, войдите или зарегистрируйтесь.

#

Попробуйте положить спать не в 17, 18 часов, а дотяните 19 - 19.30 час и не будите до утра. Перетерпите немного и ребенок сам привыкнет без дневного сна или снова перестроится на нормальный график.