Обновлено 11.09.2013

Что можно сделать, чтобы ребенок спал спокойнее?

Частенько мой сынишка спит неспокойно. За ночь просыпается несколько раз, ерзает, вскрикивает, ворочается. Что можно сделать, чтобы ребенок спал спокойнее?

Сохранить в соц. сетях:

Рекламные объявления:

Ответы

Привет! Чтобы публиковать посты, и получить полный доступ к функциям проекта, войдите или зарегистрируйтесь.

#

Может стоить поспать с ним, если мама рядом - оно всегда спокойнее. А может ребенок недостаточно активен днем, или успевает хорошо выспаться во время дневного сна.

#

Можно перед сном давать теплое молоко с медом, это должно успокаивать, наоборот, дети очень активные поэтому и ночью могут плохо спать, перед сном почитайте спокойную книжку, не играйте в активные игры, все должно быть спокойное.

#

Понаблюдайте за ребенком в течении дня. Постарайтесь, чтобы меньше нервничал, больше гуляйте, смотрит ли ребенок мультики? или телевизор? (вы не написали возраст ребенка) Иногда детям снится то, что они делают или видят в течении дня. Можно попить май с мятой или мелиссой.

#

Насколько мне известно,очень хорошо успокаивает чай с мятой,плюс к этому пргулка на свежем воздухе перед сном!

#

У меня тоже очень плохо спит. И вот тут рекомендуют спать с мамой, но я бы этого не делала, так как у самой опыт горький. Он спит со мной и в итоги ни он ни я не высыпаюсь, так как он меня во сне пихает ногами. Читала, что ребенка надо заранее подготавливать ко сну, то есть не возбуждать его настроение.

#

Знакомая история. У нас обычно так бывает, когда дневного сна нет. Ребенок сильно устает, перевозбуждается. Перед сном желательно снижать активность, т.е. нельзя после активных игр сразу в кроватку! Попрыгали, построили конструктор, почитали. Ну и много успокоительных сборов для купания в аптеках продается, это тоже помогает!

#

Очень эффективный способ - это перед сном дать ему возможность, на бултыхаться в прохладной водичке. А тем временем проветрить детскую комнатку. Уставший и слегка замерший, он захочет перекусить. После чего, проснется только под утро... А на счет поспать с мамой, тоже не советую. К хорошему они быстренько привыкают!

#

да уж,согласна - с мамой спать они любят и потом не выгонишь :(( . мой спит со мной,я тоже не высыпаюсь,т.к.просыпаемся несколько раз за ночь и это у нас с самого рождения.кушает ночью раза по три,через каждые три часа,даю смемь.врачи ругают и говорят,что надо отучать,но как это сделась,я ума не приложу.попробуй не дать бутылку,такой хай гой закатит,что пожалеешь обо всем и дашь эту смесь,лишь бы успокоился,нам сейчас 1г.10мес.тоже хочу пойти к невропатологу,может чего посоветует?????хотя мало в это верится.скажет - терпите,скоро пройдет.