Обновлено 11.09.2013
Пост в форуме Ребенок до года

Что можно кушать при ГВ, нам 2,5 месяцев.

Девочки, нам 2,5 месяца, мы на ГВ. Скажите пожалуйста что ВЫ ели в такой период?
Я особо не сижу на диете, но и не ем не острого не красного, фрукты только яблоки и бананы кушаю.
Что уже можно?
Аллергических реакций не замечала. Только когда родила её, она была немного в пятнышках, так как перед родами я сьела дольку апельсинки.

Сохранить в соц. сетях:

Рекламные объявления:

Ответы

Привет! Чтобы публиковать посты, и получить полный доступ к функциям проекта, войдите или зарегистрируйтесь.

#

От цитрусовых, груш, алкоголя, пока стоит отказаться. С шоколадом тоже надо быть осторожной. Из красного, как исключение, можно пить малиновый компот. Очень полезны молочные продукты и березовый сок. Если кушаете что-то из запрещенного списка, смотрите на реакцию малыша.

#

Пока еще ребенок маленький, советую все же еще придерживаться несложной диеты без жаренного острого и алегренных продуктов- цитрусовых и всего красного.

#

Выпела сегодня вечером томатный сок немного,посмотрим что будет.
Ела сгущёнку всё было нормально и немного шоколада, буряк тоже не привёл к аллергии.Лимон к стати тоже реакций никаких не дал.

#

Ела всё и помидоры через неделю после родов и по плитке шоколада за раз. Все хорошо. Жареное начала есть почти в 4 месяца. Аллергия была от соленых огурцов да и то я почти одна съела 3-х л.банку и еще болел животик от приправы в плове. В остальном мы себе не отказываем

#

Можно понемногу пробовать новые продукты для ребенка и смотреть на его реакцию.
Например скушать кубик шоколадки, только без орехов, некрепкий чай. А вообще спокойно кушайте тыкву, каши, бульоны, только без приправ, печень куриная, печенье галетное, молоко, сыр твердый, творог. От кефира лучше воздержаться.

#

Я не знала что чай нельзя, и по=этому пила с роддома ещё его.
Мне иногда кажется, будто я вообще не на диете нахожусь) И домашние тортику кушаю и печеньки и разное мясо.
А кефир наоборот нам помог, у малышки были проблемы небольшие с туалетом, а кефир нас слабить начал.

#

я тоже каждый день кефир пью. И мне хорошо помогает с пищеварением, и малышу тоже. Заметила, что когда не попью день-два, у малыша запоры.