Как отучить ребенка от груди?

Здравствуйте, моему сыну год; скоро мне нужно будет частенько выходить из дома по учебе, но больше, чем на час-полтора (в лучшем случае) это пока не представляется возможным, потому что он все время просит грудь. Днем просит грудь не меньше 20 раз, часто прикладывается всего на минутку. Ночью требует грудь раз по 10. Непрерывно я могу поспать максимум 1,5 часа. Из-за сильного недосыпа у меня уже начались проблемы с психикой, я сейчас сижу на успокаивающих средствах, без них могу сорваться по любой мелочи... а ребенку нужна спокойная мама, но не сидеть же все время на успокоительных.
Ребенок с полугода спит в своей кроватке, с этого же времени был активно введен прикорм. Сейчас кушает не очень хорошо, скорее по настроению, но, в принципе, получает всего понемногу. Хорошо ест, когда вместе со всеми за столом сидит. Довольно хорошо пьет из кружки, пару месяцев назад стал иногда пить сок из бутылочки, до этого рожок отвергал, соску не берет.
Засыпает обычно у груди, сосет подолгу. Редко удается укачать без груди.
Молока у меня не очень-то много, и с двух месяцев оно жиденькое какое-то, даже сцедить толком не могу.
Вес и рост ребенка нормальный, малыш ОЧЕНЬ активный, прорезывание зубов нелегко переносит...