Обновлено 27.07.2014
Пост в форуме Здоровье

Тяжесть в ногах

Люблю пройтись пешком, особенно летом в хорошую погоду.
Но вот беда - в последнее время ноги по вечерам ноют и болят + отеки. Что это может быть? И как от этого спастись?

Сохранить в соц. сетях:

Рекламные объявления:

Ответы

Привет! Чтобы публиковать посты, и получить полный доступ к функциям проекта, войдите или зарегистрируйтесь.

#

Ну, во-первых, носи удобную обувь НЕ на тонкой подошве, это важно. Можешь попить чай с брусничным листом, он хорошо выводит жидкость и абсолютно безопасен. А еще, пришла, вечером ноги задери вверх, на подушечку положи и отдохни полчасика, чтобы кровь отлила.

#

Нужно срочно обратиться к врачу, возможно какие-то проблемы с почками! Не оттягивайте посещение доктора, последствия могут быть очень серьёзные.

#

К врачу, может, сразу бежать и не надо, а вот сопоставить свой вес с ростом обязательно, возможно необходимо банально похудеть. Если почки не болят, а отёчность всё же наблюдается, неплохо пропить настой шиповника, 1 ст сухого шиповника на 2,5 литра горячей воды, и этот объем выпить в течении дня. Пропить несколько дней.

#

Да, это точно.
В организме избыток жидкости, должна быть причина.
Если только, вы не беременны и резко не набирали вес.

#

К врачу, действительно, сходить не помешает. Но если усталость и отеки из-за жары, то помогут прохладные ванночки для ног и полежать вечером с поднятыми ногами хотя бы 15 минут.

#

Также возможен варикоз, поэтому, если лежание с приподнятыми ногами, ванночки и специальные охлаждающие гели не помогут, идите к врачу.

#

Я бы предложила даже не ждать пока ванночки начнут помогать, а сразу проконсультироваться у врача. Это может быть не просто банальный варикоз, а проявление проблем с сердцем. Поэтому нужно выяснить точную причину отеков, тогда лечение будет действенным.

#

У меня во время беременности такое было. Спасалась Венолгоном. Это очень недорогой гель с ментолом и эфирными маслами. Облегчение ногам мгновенное!

#

Попробуйте минут 15 лежать ногами вверх, прижавшись к стенке. Происходит отток крови и ногам легче. Также ванночки вечернии помогают хорошо.

#

Вам колготки специальные нужно носить. Ещё может помочь крем Тенториум, мне помог при аналогичной ситуации. У меня воспалился узел и я на ночь наносила крем, за несколько дней боль прошла и воспаление пропало.

#

ещё это может быть признак сердечно-сосудистых заболеваний... а возможно просто надо не пить пиво, не есть солёного. поменять немного образ жизни

#

Пройдите обследование, мало ли какая причина может быть. У меня начали болеть из-за шишек возле больших пальцев, ноги тоже быстро уставали, от разламывающей боли идти нормально не могла. Тесная обувь и высокие каблуки сделали свое дело ( Я ношу ортопедию, покупаю обувь для косточек ортомода. Намного лучше стало, боль, усталость и т.п. не беспокоят. А вообще лучше все-таки обследоваться и узнать, в чем причина.

#

Может венарус пропить? Он тонизирует вены.

#

Варикоз так начинается. Я в таких случаях троксевазин или флебодию пью