Обновлено 11.09.2013
Пост в форуме Дошкольник
Как приучить ребенка снова спать днем?
Дочка вот уже несколько недель не спит днем, а ложиться спать в часов семь-восемь вечера и до утра. Непонятно, но сбился режим дня. Как заставить ребенка обратно спать днем?
А стоит ли это делать, если ребенок днем активный и не капризничает, то я бы не стала беспокоиться, ведь ребенок спит до самого утра.
Поддерживаю на все 100%. Зачем мучать себя и ребенка. Ели такой режим устраивает и ребенка и Вас, зачем что-то менять?
Согласна. Все дети разные, и многие после года днем вообще не спят. Значит ребенку вполне хватает ночного сна, и такой режим дня сейчас его вполне устраивает.
Уже с годика ребенок может и не спать днем, а ложиться пораньше спать, как в Вашем случае, это нормально. Общего сна ему вполне достаточно.
Приучить ребенка спать днем очень легко. Для этого нему необходимо проявлять в течении 5 часов активность. Вы можете поиграть с ним, потом занять его какой-нибудь еще активной игрой. Обязательно гуляйте с ребенком по несколько раз в день. Это тоже способствует сну. У меня дочка сама по себе активна, и спит утром, днем и ночью. Но чтобы она нормально уснула днем, ей необходимо активно играть в течении пяти часов.
Не заставляйте если в этом нет никакой необходимости. Значит Вашему ребенку подходит именно такой режим, не нужно его нарушать.
Рано вставать и гулять в первой половине дня. Сейчас жарко, поэтому с утра. А в обед укладываться вместе. С книжечкой, с песенкой, с задернутыми шторами. Только раньше ребенка не усните от такого режима))) У нас дневной сон - это было святое до конца садика, даже на выходных.
как приучить спать без груди в обед, орет как резаная отучила от груди незнаю как себя вести с ребенком на уже 2 год
Пусть ребенок поживет в таком режиме какое-то время, старайтесь его постепенно изменить на более ранее пробуждение. Но делайте это не сразу, а постепенно. Если ребенок как следует нагуляется, то сам захочет спать днем. Хотя не все дети хотят это делать и не стоит их заставлять, просто установите режим дня, подходящий не только для него, а и для всех членов семьи.