Обновлено 11.09.2013
Пост в форуме Ребенок от года до трех лет
Как правильно организовать режим дня для очень активного годовалого ребенка?
Моей дочке год и два месяца. Девочка очень активная , любые занятия ей очень быстро надоедают, и еще ее очень часто сложно уложить спать в одно и то же время. Подскажите, чем можно занять ребенка такого возраста, чтобы было интересно и как правильно организовать распорядок дня?
Здравствуйте. У нас тоже очень активный ребенок. У нас был следующий режим. Утром просыпались около 7-30, кушали и на улицу. Гуляем 2-2,5 часа. Потом домой. Пообедали. Дневной сон обычно с 13-30 до 15-30. Полдник.Потом снова на улицу. Встретили папу с работы (около 18-00), немного еще погуляли и домой. Поужинали,поиграли, покупались и спать. Если погода не позволяет долго гулять, значит читаем книжки, рисуем, лепим из пластилина, учим кубики (алфавит). Все остальное по дому успевала делать, когда ребенок спит или дома папа.
В режим дня обязательно должны быть включены прогулки на свежем воздухе, с подвижными играми (чтобы разрядить лишнюю энергию у ребенка). Дома вместе с дочкой поиграйте в какую -нибудь игру, где требуется усидчивость и терпение (насколько ее хватит), почитайте ей сказку. Детям это очень нравится. Перед сном обязательно - купание, можно добавлять в ванну "успокаивающие" отвары трав.
Постарайтесь соблюдать не только режим, но и определенную последовательность действий, так называемых ритуалов (не пугайтесь этого слова). То есть, перед сном, например, поцеловать папу, уложить куклу, прочитать сказку. Перед обедом помыть руки, накормить куклу и т.п. То есть, занятия ваши с ребенком могут меняться - сегодня лепим, завтра рисуем, все это примерно в одно и тоже время, а вот ритуалы должны быть постоянными и обязательными. Привыкнув, малыш автоматически захочет спать, пока совершит все необходимые действия. Ну и конечно, запаситесь терпением