ср, 2017-07-26 11:27
Пост в форуме Здоровье

Как облегчить акклиматизацию?

5

Скоро летим в отпуск, в прошлом году я наверное дней пять никак привыкнуть не могла, даже температура поднялась и недомогание было, как от простуды, может она и была, вобщем я так поняла, это у меня такая акклиматизация проходила, может быть как то можно ее ускорить или облегчить, посоветуйте опытные путешественники.

Сохранить в соц. сетях:

Рекламные объявления:

Отзывы к Как облегчить акклиматизацию?

Привет! Чтобы публиковать посты, и получить полный доступ к функциям проекта, войдите или зарегистрируйтесь.

#

Да вобщем то у всех по разному бывает. Я сначала тоже долго привыкала, потом как то организм уже приспособился, два дня и все, отдых на полную катушку.

#

Я по опыту бывалых путешественников делаю профилактику вирусных инфекция, только они прививки себя колят, а я поступаю проще, за 4 дня до вылета начинаю прием Цитовира, у него курс приема 4 дня, как раз до влета успеваю полный курс пропить.

#

Ну может быть и так.

#

Может тоже уже начать его принимать, а может его лучше с собой взять, я обычно формирую аптечку путешественника с собой там длдя ЖКТ препараты, антигистаминные вдруг понадобится, может и противовирусное положить.

#

Можно конечно с собой взять, но весь смысл, что бы заранее себя обезопасить от вирусов, его заранее профилактически пропить, он дает организму повышенный противовирусный иммунитет на месяц.