Профилактика варикозного расширения вен
Перед самыми родами очень отекли и болели ноги, расширились вены. Что нужно было делать для профилактики таких явлений?
Перед самыми родами очень отекли и болели ноги, расширились вены. Что нужно было делать для профилактики таких явлений?
Рекламные объявления:
Привет! Чтобы публиковать посты, и получить полный доступ к функциям проекта, войдите или зарегистрируйтесь.
Можно перебинтовывать ноги эластичным бинтом, а также использовать кремы для профилактики. Очень важно обратить внимание на обувь в которой ходите, она должна быть мягкой, не натирать, не передавливать ногу и без каблука.
Необходимо ограничивать потребление соли. Для нормализации кровотока в течение дня надо периодически ложиться, подняв ноги чуть выше головы.
Если есть предрасположенность к варикозу, нужно носить компрессионное белье. А с кремами будьте осторожны, далеко не все можно использовать во время беременности. И по поводу отеков обязательно проконсультируйтесь с гинекологом.
Для профилактики варикоза можно ставить лечебные пиявки. Научно это называется - герудотерапия. Пиявка при укусе впрыскивает свой яд, который полезен при варикозе.
В первую очередь с самого начала нужно было отказаться от высоких каблуков и ношения тяжестей. Можно носить чулки с компрессией для профилактики, но их очень трудно одевать.