Обновлено 14.09.2013
Пост в форуме Дошкольник
Как избавится от лишнего веса у ребенка в возрасте 6 лет?
Племяннице 6 лет, а весит она, как пятиклассница! Прошли обследование - со здоровьем все нормально, врач говорит перерастет, но мы боимся, что нет. Какое есть народное средство для того, чтобы уменьшить вес?
Лишний вес у ребенка не повод ждать, а скорее наоборот - действовать. Обязательно нужно ограничить девочку в хлебо-булочных изделиях, не разрешать кушать чипсы и всякую гадость, поменьше сладкого. Пища должна быть полезной, но не каллорийной, не давайте ей жирного.
Кормить лучше 5-6 раз в день, но маленькими порциями. Побольше активного отдыха на свежем воздухе. И вскоре все наладится.
Народный метод такой же, как и медицинский, «меньше жрать», особенно мучного, жирного, и сладкого, пищи с пустыми калориями. Если ребенок здоров, то виноваты родители не правильно подошли к кормлению ребенка.
Если со стороны эндокринологии и желудочно-кишечного тракта у ребенка все в порядке, значит, нужно пересмотреть его диету, режим питания, исключить "перекусы" между едой, а если очень хочется кушать, предлагать погрызть яблоко, кусочек репки, брюквы, моркови.
Во-первых поменьше его кормить, также отдайте своего ребёнка заниматься танцами или спортом. Вот увидите всё это поможет вашему ребёнку похудеть и не быть толстым человеком.
не кормить её, пока она не похудеет. хороший стимул.