Обновлено 11.09.2013
Пост в форуме Беременность
Какие продукты питания можно кушать в роддоме?
Моя сестра собирается ложиться в роддом. Кормят там не очень. Подскажите, пожалуйста, какие продукты питания можно передавать в роддом?
Во-первых, нужно исключить те продукты, которые могут вызвать алергию: с пищевыми добавками, с красителями, яркие фрукты, овощи, цитрусовывые, шоколад. Продукты разрешаются с небольшим содержанием жира. Мясо отварное - говядина, можно курицу, домашнюю, сваренную на третьем бульоне. Молочные продукты: творог и кефир обезжиренные, каши в любом колличестве (осторожно с рисовой), фрукты - бананы или яблоки зеленых сортов, нежирное печенье, зеленый чай и отвар из сухофруктов. Жареная и острая пища исключены. Следует помнить, что к алергенным продуктам относятся рыба, курица, а так же молоко. Никаких газированных напитков, кофе. Эти условия необходимы если мамочка намерена кормить грудью.
В роддоме, где рожала я, в дородовое отделение можно было приносить все, а в послеродовом только зеленые яблоки и кефир.
Когда я лежала в роддоме, нас не контролировали, кто что принесет. Просто предупреждали в послеродовый период, что есть нельзя. А в дородовое отделение желательно не приносить скоропортящиеся продукты.
Еда в роддоме не очень хорошая. Но за рационом роженицы не следят особо, но если видели какие то запрещенные продукты, то ругали. Молодой маме нужно приносить:
- вареная картошка с тушенным или варенным мясом;
-супы без зажарки;
- молочные продукты, но не слишком жирные;
- печение, но простое, без шоколада;
- каши разные, варенные яйца;
- рыба ( не жаренная);
- компоты, соки (натуральные, а не с магазина);
- чаи и пр.