Обновлено 15.09.2013
Пост в форуме Ребенок от года до трех лет
Протест к овощам!
Как приучить ребенка к овощам? У меня обои детки никак не хотят кушать овощи. Добавляю их в основные блюда, все вылавливают и выкидывают. Не едят ни морковку, ни лук, даже капусту. Я не могу же постоянно кормить их мясом! Иногда приходится варить кашу, потому что ее они едят с удовольствием. Непонятно откуда у них это. В детстве, когда совсем маленькие были и овощной прикорм ели, и овощи без проблем. А сейчас чтобы накормить их нужно очень хорошо подумать. Детки уже большие, 2 года и 7 лет и варить для каждого отдельную порцию еды мне проблематично, получается несколько кастрюль. Может у кого такая же проблема, поделитесь советом, как приучить к овощам. Особенно летом в них очень много пользы, а они никак есть не хотят.
Когда дочь не хотела кушать овощи, я просто выдумывала что-нибудь оригинальное. Например, мы делали солнышко из морковки и перца. Такую еду она с удовольствием лопала, особенно если готовила сама. Сейчас уже сформировались определенные вкусы и наряду с пристрастиями к определенным овощам есть и отвращение к другим. И с этим уже ничего не поделаешь, нужно только смириться. У Вас же тоже, наверняка, есть нелюбимые продукты, от которых противно? Вы же не мучаете себя и не заставляете их есть. Так и с детьми, предлагайте овощи, но не переусердствуйте.
Может это не очень красиво
, но можно использовать метод шантажа. Не кушаешь "овощи" не кушаешь конфетку (или что-то другое из того, что ваши дети любят).
Нам такое очень помогает.