Обновлено 11.09.2013
Пост в форуме Ребенок от года до трех лет
Как повысить иммунитет у ребенка?
Этой осенью планирую отдавать своего ребенка в детский садик. Все детки естественно начинают чаще заболевать,так как цепляют всякие вирусы в садике. Как и чем можно укрепить иммунитет ребенка,чтобы он меньше болел.
В первую очередь нужно ребенка закалять. Начинать лучше всего летом, поливать ножки прохладной водой, обтирать тело, смоченным в прохладной воде полотенцем, ходить босиком по травке, песочку, камешкам. Каждый день снижать на 1 градус температуру воды. Проводить больше времени активно на свежем воздухе, полноценное питание, поливитамины. А в период риска заболеваний ОРВИ, можно успешно использовать оксолиновую мазь (смазывать слизистую носа), афлубин и попить чай или подавать настойку с эхинацеи пурпурной. Сейчас много гомеопатических средств для поднятия иммунитета. Но тем не менее, когда наши детки попадают в сад, они все же проходят период акклиматизации и поэтому все равно болеют. Ведь иммунитет у ребенка только формируется.
Укрепить иммунитет помогут правильное полноценное питание и умеренные физические нагрузки. В период заболевание советую делать ингаляции из препарата "Амол".
Гуляйте с ребенком и больше времени проводите на свежем воздухе. Включайте в рацион питания ребенка больше овощей, фруктов и свежей зелени.
Раньше в детских садах давали экстракт элеутерококка. Это общеукрепляющее гомеопатическое средство, которое способствует укреплению иммунитета, а также показано при физическом и умственном переутомлении.