Обновлено 11.09.2013
Пост в форуме Дошкольник
Сколько времени можно гулять с ребенком трех лет?
Как много времени должен проводить на воздухе ребенок трех лет? Он у меня гиперактивный, а потому я до этого старалась, чтобы он проводил на воздухе не мене 3 часов в день, но может чем старше тем больше нужно, или все как и до этого соблюдать?
В теплое время года не меньше 4 часов. Можно разделить на прогулки до и после обеда. А зимой нужно сократить до 1,5 - 2 часов. В зависимости от погоды.
В этом возрасте можно гулять 3-4 часа в день. Но ведь понятно, что все зависит от времени года, погодных условий, и так далее. Так что это вам решать сколько времени ребенку находиться на улице. Свежий воздух еще никому вреда не приносил.
С ребенком рекомендуется гулять 4 часа в день. Но если у вас есть возможность гулять больше - делайте это! Можете проводить на воздухе весь день - это будет только во благо. Тем более, как пойдет в школу, не будет такой возможности.
Гуляйте с ребенком столько, сколько он сам сможет и захочет. Ведь от прогулок на свежем воздухе только одна польза.
Длительные прогулки очень полезны, а для гиперактивного ребенка - особенно. Если есть возможность, летом пусть хоть целый день бегает на улице и "выпускает пар". Растратив эниргию, он будет спокойнее и крепче спать.