Обновлено 11.09.2013
Пост в форуме Ребенок от года до трех лет
Адаптация в детском саду
Осенью я стала водить ребенка в детский сад. С тех пор он очень часто болеет. Как укрепить иммунитет малыша и помочь ему адаптироваться в саду?
Ну, витамины, травы, если аллергия не беспокоит, и здоровый сон - это единственные средства, которые укрепляют иммунитет ребенка... А от болезней в детском саду - никак не застраховаться, тем более, в первый год (я сейчас в таком же положении... только сразу с двумя...). Пока организм все имеющиеся в группе заразы через себя не пропустит - покоя не будет, к сожалению...
Наш педиатр советовал, если есть возможность, то сидеть с ребёнком дома до 4 лет. Но я всё упорствовала и водила его в сад, болели мы часто всякими болезнями - ангина, бронхит, ларингит и ОРЗ. Укрепляли организм витаминами, закаляли, гуляли на свежем воздухе, летом отдыхали на море. После 4 лет он у меня стал меньше болеть и не так серьёзно. Вы главное не сдавайтесь, а укрепляйте организм, переболели, пересидели дома и снова в сад. Вы как, мама, ему свой материнский долг отдаёте полностью, а там уже сам организм ребёнка должен бороться.
Проблема болезненности детей в первый год пребывания в воспитательном учреждении вполне распространена, но не повсеместна. К сожалению, педиатры нас учать как лечить ту или иную болезнь, но никто не заботится о том, чтобы подготовить молодую маму – как не допустить болезнь.
Загадочное слово – иммунитет. И витамины в пилюлях здесь совершенно непричем. Качественные и богатые полезными витаминами и минералами продукты тоже немалая проблема. Поэтому здесь уж нужно постараться. Правильный рацион и здоровое питание – раз. Конечно, свежий воздух – это два. Комнатная пыль раздражает слизистую, а этот небольшой нюанс уже влечет более тяжелые последствия. Обязательно нужно следить за температурой и влажностью воздуха в помещении – это три. Четыре - это терморегуляция организма, то есть, закаливание. Быстрый контрастный душ после купание – уже хорошо. И пятое, но далеко не последнее правило – это здоровая и счастливая семья.
Как правило, детский сад далеко не идеален, и все вышеперечисленное никогда не войдет в обыденность наших воспитательных учреждений. Но вы, как заботливые родители, обязательно приложите максимум усилий (а для этого нужны именно усилия), чтобы ваш ребенок был здоров и счастлив.
У нас очень опытный педиатр, она посоветовала не прекращать водить ребенка в детский сад, если болезнь заключается в насморке, мотивируя это тем, что пока ребенок не соберет все детсадовские вирусы и микробы, так и будет болеть. Мы послушались и через три месяца о больничных я начала забывать.