Стоит ли ходить на тренинги по будущим родам?
Хотелось бы обратиться к тем, кто ходил на тренинги по будущим родам. Стоит ли вообще на это "заморачиваться". В том, что надо ходить на гимнастику для беременных, у меня нет сомнений. А вот на курсы где учат как правильно дышать, и вести себя, стоит ли? Вот думаю еще посмотреть обучающие уроки, выложенные в интернете, как вариант. Хотя может и есть какие-то курсы, где гимнастика объединена с теорией.