С каких блюд начинать прикорм?

Сегодня о введении прикорма для малыша существует много весьма разных мнений. Одни советуют вводить «взрослую» еду пораньте, другие – дождаться, пока ребенку не исполнится шесть месяцев. Оптимальным вариантом является следующая схема: если малыш находится на искусственном либо смешанном вскармливании, то о прикорме можно начинать заботиться, когда ребенку исполнится 4,5-5 месяцев. Те детки, которые растут исключительно на грудном молочке, с прикормом могут подождать до полугода. Начинать прием пищи ребенок должен с овощного пюре. Так советует большинство педиатров. Возможны и варианты: некоторые врачи предлагают первым дать попробовать малышу фруктовое пюре. Однако есть риск, что после вкуснятины из фруктов ребенку не придутся по вкусу сравнительно пресные овощи. Для первого прикорма рекомендуется перетереть вареный кабачок или картошку. Дайте малышу одну маленькую ложечку такого пюре. При этом каждый день дозу необходимо увеличивать. Через неделю в пюре, порция которого уже увеличилась до 30-40 г, можно добавить морковку, позже свеклу. Имейте в виду, что готовить все овощи нужно отдельно. Консистенция пюре должна быть жиденькой. Во время введения прикорма следите за изменениями в организме и поведении малыша. Прыщи, покраснение кожи, запор или понос – повод проконсультироваться с доктором. Если же овощи идут «на ура», то несколько недель спустя можете ввести в детский рацион и фруктовое пюре – начните с ложечки печеного яблочка.