Обновлено 11.09.2013
Пост в форуме Ребенок от года до трех лет
Как уложить спать непоседливого малыша?
Наш сын очень активный ребенок. Уложить его спать это целая проблема, днем засыпает быстро, но спит совсем не долго час-полтора, вечером не заставишь ложиться, начинаем укладываться в девять часов, книжки читаем, мультики смотрим, песенки пою, рассказываю сказки, все равно не хочет засыпать. Поделитесь опытом, как вы укладываете спать своих малышей?
Мы еще маленькие (11 месяцев) и потому засыпаем либо укачиванием в коляске (или на садовой качели), либо с помощью сиси. Вы я так понимаю уже по старше. Попробуйте ставить малышу спокойную умиротворяющую музыку, пейте колыбельные, читайте сказки, приглушайте свет и главное все делать в одно и тоже время. Вообщем вы все верно делаете, продолжайте, скоро будут результаты.
Все дети - непоседы, некоторые поспокойнее, а некоторых вообще не угомонишь((( Вот и наш сын также не желал ложиться спать, но мы справились. Мы купили ему красивый детский диван в виде машины в котором он чувствовал себя взрослым))) И после этого он с огромным желанием ложился спать, даже можно сказать бежал.
Я делала своему ребенку успокаивающий массаж, гладила по спине, ножкам и ручкам. Через 10 минут малышка засыпала, хотя до этого ни в какую не хотела укладываться.
А, как на ребёнка действует тёплая ванна? Некоторых детей ванна расслабляет, но не всех. Если она расслабляет вашего ребёнка, принимайте ванну чуть дольше и сразу в постель. Телевизор перед сном лучше не смотреть.
У нас был такой порядок, спокойной ночи малыши, ванна и постель.
У меня мальчишек двое - 6 и 3 с половиной годика. И конечно, когда они вдвоем - гиперактивность их в разы увеличивается. Колыбельные и на ночь сказки помогали, когда было 2 годика младшему. Но теперь укладывать приходится под музыку спокойную. Это лучше всего помогает им заснуть. А до сна самого без просмотра мультов мы не обходимся - мульт посмотрели, и спать потом, под музыку.
Мы ближе ко сну сменяем активные игры спокойными - рассматриваем книжки, читаем сказки, собираем пирамидки и прочее. Потом переодеваем в пижамку и даем попить теплую Агушу кисломолочную (можно теплое молоко или чай), после этого быстро засыпает.