Обновлено 20.04.2014
Пост в форуме Ребенок от года до трех лет
Меню для ребенка аллергика
Девочки, поделитесь своими рецептиками, пожалуйста!
Ребенку 1,2 аллергия, сидим на диете, ни чего нельзя, молочное, яйца, рыба, пшеница, все под запретом. А есть то что то надо!
На одной гречневой каше и мясном пюре из кролика не уедешь!
Ребенок постоянно хочет что-нибудь пожевать, а банальное печенько, дать ему не могу. Ржаные хлебцы купила на этот случай, но он их ест не охотно.
Что мы едим: гречка, кукурузная каша, рис, овсянка, кролик, телятина, кабачок, цветная капуста, яблоко. Все!
Питание не разнообразное, но сейчас аллергию лечим и нужно воздерживаться от всего, что более или менее аллергенно! Поэтому курицу и морковку не предлагать)))
Может у кого-то подобная ситуация, поделитесь опытом!
Можно добавить еще мясо индейки, добавлять по несколько капелек различные растительные масла (кукурузное, подсолнечное, льняное, оливковое и пр.). Еще делала рисовую кашку с яблоком и корицей( за корицу уточните у врача). Растите здоровенькими.
Ребенку с пищевой аллергией помимо продуктов, которые вы указали можно давать картофельные блюда, супчики на картофеле, морковь, капусту, брокколи, из мяса к низкоаллергенным продуктам относится индейка. Из фруктов добавьте грушу, банан, киви.
И мы такие же. Едим тоже самое. У Вас разнообразное питание: достаточно в день одного фрукта, одного овоща, крупы любой одной, мясное блюдо. Я еще давала кефир и творог, но сейчас убрала, начало подсыпать. Но если раз в неделю дать - ничего страшного. Едим куриный желток каждый день. От молока в каше, даже козьего, сыпет. Поэтому на воде. Наше меню: завтрак - каша безмолочная + фрукт (яблоко, банан, и т.д. каждый день разный, как и каша разная), обед - картошка-пюре+желток целый, второй обед - суп (картошка, лук, пастернак, иногда морковка, зелень) с кроликом, ужин - просто безмолочная каша. На перекусы даю фрукты, иногда творог, Печенье и хлеб давала раньше, теперь перестала, так как переедал и тоже сыпало, очень ругаюсь с родственниками, которые норовят что-то всунуть. Повторяю, у Вас правильное, разнообразное и здоровое питание. Главное - не переедать. Попробуйте изредка давать творог (я на козьем молоке делаю). И все перерастется!