Обновлено 11.09.2013
Пост в форуме Дошкольник
Сколько можно употреблять сладкого в день дошкольнику?
Сбалансированное питание это очень важно для ребенка. Хотелось бы узнать у вас, чем кормить сына (5 лет) на выходные и насколько допустимы сладости (в каком кол-ве). Наша мама сейчас в командировке и ребенок постоянно требует то конфет, то пироженок.
Нет универсального рецепта. Каждый родитель сам решает, сколько дать сладостей. Ну а вообще, чем меньше, тем лучше.
Сладости детям давать необходимо, глюкоза - это прежде всего источник энергии для непосед и пища для мозга. Только нужно учесть, что никаких сладостей до еды, что бы сладости ни в коем случае не заменяли полноценный прием пищи. А на счет количества я вам скажу так, сытый ребенок не сможет поглотить слишком много сладкого.