Витамины - это БАДы?
Сейчас весна, поэтому для профилактики авитаминоза купила в аптеке дорогие витамины для детей. Но в инструкции по применению мелкими буквами написано, что это БАД. Настоящие ли это витамины? Как правильно выбрать витамины?
Сейчас весна, поэтому для профилактики авитаминоза купила в аптеке дорогие витамины для детей. Но в инструкции по применению мелкими буквами написано, что это БАД. Настоящие ли это витамины? Как правильно выбрать витамины?
Рекламные объявления:
Привет! Чтобы публиковать посты, и получить полный доступ к функциям проекта, войдите или зарегистрируйтесь.
Нужно различить, чисто для себя, понятия витамины и БАДы. Как: витамины - это перечень именно витаминов: С,Е,В, т.д. (ну и вспомогательные компоненты, помогающие сформировать само драже или пластинку +, возможно, сахар). А БАДы - это витамины + определенный перечень биологически активных веществ, например, клетчатка, вытяжки из каких - то трав, т.п. Оба варианта хороши, но, при условии, что они прошли сертификацию и были куплены в аптеке.
Читайте состав. Еще до покупки! Важнее не название, а то, что содержится в витаминах и БАДах. Все это полезно, главное знать, чего не хватает организму, а и не ориентироваться на название или цену.