нарушение сна!
Добрый день всем беременяшкам и мамочкам! У меня 24 неделя беременности, малыш бунтует в животике вовсю, а я совсем не могу спать! Вот уже несколько дней подряд сплю по три часа, потом просыпаюсь, потому что малыш начинает танцы устраивать в животе!)) А у меня аж ноги дёргаются от того что не выспалась)) И лежу как балван в потолок гляжу)) Доходит даже до того, что действительно хочу спать, но не могу уснуть, ворочаюсь, кручусь, никак не могу удобное место найти! При этом нервничаю ужасно) Думаю может мне стоит успокоительные какие нибудь пропить?? Ванна с маслами уже не помогает! Подскажите как вернуть здоровый сон?