Здоровье в спорте!

Сегодня, когда на каждом шагу рекламируют медицинские препараты, зомбируя мозг человека всевозможными болезнями, наше общество становится все более уязвимым к различным видам болезней. Если еще относительно недавно, 25 – 28 лет назад, по утрам я слушала по радио утреннюю зарядку и главным слоганом был: «Закаляйся – будь здоров!», то сегодня со всех сторон людям пытаются внушить их болезненное состояние. Я уже давным-давно перестала воспринимать на слух рекламу любого характера и могу контролировать самовнушение и отношение к происходящему. Но что говорить о детях? Ведь каждый день они подвержены всестороннему давлению на их, еще и так слабый мозг.

Когда родился мой сын, у него с самого рождения определили дисбаланс микрофлоры кишечника, который проявлялся в аллергической реакции на молочные продукты. Уже тогда, я осознавала немаловажное влияние экологии на организм человека. Но, если к экологии прибавить назойливость рекламы о необходимости принимать всевозможные препараты, то людям ничего не остается, кроме как болеть и быть постоянными клиентами наших врачей.

Конечно, я не употребляла в пищу ребенка молочных продуктов, но также и не делала упор на медицинских препаратах. Молочные продукты я заменяла кисломолочными, а все медикаменты замещала спортивными занятиями и укреплением здоровья сына. С самого детства мы с мужем старались предоставлять сыну активный образ жизни. Частые прогулки на свежем воздухе, морские ванны, как в природных, так и в домашних условиях, умеренно контрастный душ и главное постоянная физическая нагрузка, - все это становилось фундаментом здоровья и отношения к нему.

Аллергия на молочные продукты у сына прошла к трем годам, после чего я имела возможность восполнить недостаток молочных продуктов в организме ребенка. Конечно, я не могу сказать, что он с радостью пил молоко, но покрошенное печенье в молоко и молочные каши он ел с удовольствием.

Сынуля рос и растет здоровым мальчиком, так я называю общее его состояние и редкие посещения педиатра. Уже в первом классе сын начал ходить на тренировки по футболу, 4 раза в неделю.

Правда, прозанимался он на секции не долго, примерно два года, так как мы переехали в другой район города в частный дом. А в нашем районе по близости тренировок футбола не было. Но, зато появилась хорошая возможность отдать ребенка на легкую атлетику, к преподавателю, который еще когда-то тренировал моего мужа. Это был единственный вариант, когда качество отношения со стороны тренера и качество тренировок совершенно не соответствовали сегодняшней действительности. Сегодня, родители, отдавая своих деток на спортивные секции, вынуждены платить немалые деньги, и бывает без ожидаемого результата со стороны преподавателей. Нам же повезло, тренер смог предоставить максимум результата на совершенно бесплатном уровне.

Сын занимается легкой атлетикой и до сих пор, ему сегодня 14 лет. Результаты его физических возможностей в спорте также растут. Конечно, каждому родителю хочется, чтобы его ребенок был лучшим во всем, но даже если мой сын не станет выдающимся спортсменом, я нисколечко не буду огорчена. Для меня его здоровье стоит на первом месте. А те четыре дня в неделю, которые он посвящает спорту, формируют в нем ответственность и дисциплину, тем самым заполняя его время от нежелательных влияний со стороны подростков.
В наше время, когда мир старается навязать человеку его способ существования, постоянно ставя его в рамки, зависящие от развития всевозможных инфраструктур, каждый из нас должен понимать, как важно прививать и развивать в детях здоровые взгляды и образ жизни. Мы, родители будущего нашего общества. И только от нас зависит его ЗДОРОВЬЕ!