Обновлено 11.09.2013
Пост в форуме Ребенок от года до трех лет
Как предотвратить плоскостопие у ребёнка?
Узнала, что сейчас плоскостопие - очень распространённый диагноз среди детей дошкольного возраста. Своему ребёнку купила сандалии с ортопедической стелькой. А что ещё предупредит развитие этой болезни?
Обязательно должна быть нагрузка на стопу. Делать зарядку, массаж, ходить по камушкам, по специальным массажным коврикам.
Для нас прекрасным средством профилактики плоскостопия стала ходьба босиком. На лето ездили в деревню и там малыш почти всегда ходил босиком, ему нравилось ощущать под ногами песок, травку, камушки. А на зиму мы набрали морских камушков и ходили по ним в квартире.
Мы летом ходим босиком,а на зиму я покупаю тапочки с массажной основой или ножной массажор.Эффективно и просто.