Обновлено 11.09.2013
Пост в форуме Новорожденный

Как скоро после рождения ребенка можно начать кушать рыбу???

Недавно стала мамой. Очень люблю кушать рыбу(жаренную, соленую, копченую). Как скоро после рождения ребенка можно начать кушать рыбу?? Как приготовленную и когда?? как употребление в пищу рыбы мамой может отразится на новорожденном???

Сохранить в соц. сетях:

Рекламные объявления:

Ответы

Привет! Чтобы публиковать посты, и получить полный доступ к функциям проекта, войдите или зарегистрируйтесь.

#

Рыбу можно кушать после родов, только приготовленную на пару или варенную. Но, не в коем случае не жареную, копченую или соленую. Такую рыбу можно кушать как минимум через 6-7 месяцев, если вы кормите грудью. Такая еда очень плохо переносится детским организмом.

#

Отварную кушайте хоть сейчас, на здоровье, а вот от жирной - жареной - копченой - соленой нужно отказаться ровно настолько, сколько будете кормить малыша грудью. Никак иначе.:)

#

Если кормите грудью, то необходимо соблюдать строгую диету. Рыба может вызвать аллергию, поэтому если хотите есть свою любимую рыбу, начните с небольшой порции, проверьте, нет ли у ребенка на нее реакции. Рыба белых сортов, менее аллергена.

#

Если у вас в семье нет аллергии на рыбу, то можно попробовать после родов примерно через 3-4 недели небольшую порцию вареной или запеченной в духовке. Только сорта рыбы надо брать нежирные. Если на ребенке это никак не отразится, то тогда можно смело добавлять ее в меню 1-2 раза в неделю. Соленую если очень захочется уж лучше пробовать после того, как ребенку исполнится не менее 6-8 мес., лучше после года. А вот с копченой я бы вообще советовала повременить.

#

Кушайте себе на здоровье хоть сразу, ведь в рыбе очень много полезных веществ, которые нужны вашему малышу, только берите постную рыбу, чтобы она не была жирной.

#

Маме можно кушать рыбу сразу, если у ребенка не будет проявления аллергии. Только рыбу нужно есть приготовленную на пару или запеченную в духовке с минимумом приправ и жира.

#

Отварную можете пробовать сразу, только осторожно потому что рыба сильный алерген, если реакции у ребенка не будет кушайте на здоровье.

#

Кушать рыбу можно всегда, но не жаренную и не копченную. Лучше ее проварить и кушать с проваренными овощами, но не в больших количествах.

#

Рыбу в варенном виде можно, да и нужно кушать почти каждый день, ну а от жаренной, копченой и соленой нужно отказаться.