Как привить усидчивость дошкольнику?

В следующем году нам предстоит идти в первый класс. Сейчас посещаем подготовительные курсы к школе. Начались у нас некоторые проблемы с усидчивостью. Заставить его сесть делать задания совсем невозможно. Прыгает, бегает, находит тысячи причин, чтобы немного продлить безделье. Я его конечно понимаю, нелегко, после того как в садике ничего не нужно было делать, а тут стали немного загружать. Если садится что-нибудь написать, то письмо тетрадной страницы может растянуться на полдня. Не представляю что же тогда будет в школе, никакие уговоры не помогают. Может немного повзрослеет? Как его подготовить?