Обновлено 11.09.2013
Пост в форуме Ребенок от года до трех лет
Как научить ребёнка есть шпинат?
Мой сын не любит шпинат, который очень полезен для его здоровья! Что я только не делала, чтобы как-то замаскировать его, ничего не выходит! Подскажите мне пожалуйста, как заставить ребёнка есть шпинат?
Ну если ребенок не хочет его кушать, то и не заставляйте. Замените пока шпинат другими продуктами, которые по своему составу содержат те же витамины и микроэлементы.
А со временем предложите его опять. В раннем возрасте вкусы у детей переменчивы. И возможно ребенок спустя некоторое время сам полюбит шпинат.
А вот если будете заставлять ребенка кушать его насильно, то можете выработать отвращение к шпинату на всю жизнь.
Согласна, все же не стоит заставлять ребенка есть шпинат. Есть и другие продукты, которые по содержанию витаминов и микроэлементов не хуже шпината, а по вкусовым качествам лучше!
Используйте шпинат в салате или в приготовлении других блюд. Например, можно давать с хлебом даже, но не чистый шпинат.
Раньше маленьких детей кормили рыбьим жиром, а теперь обходятся без него. Так что шпинат ничего не решит.
А почему Вы решили, что вашему ребёнку шпинат так необходим? Много других полезных продуктов. И если вы будете уговаривать или заставлять, то ребёнок врятли будет есть. Скорее наоборот.
:O :p :p :p :p :p фууууууууууу капец ненавижу шпинат и брокколи , мама в детстве заставляла , мне сейчас 17 до сих пор не шпинат не брокколи на дух не переношу!!! , так что из личного опыта не нужно заставлять можно просто заменить другими продуктами, которые так же полезны и более преятны на вкус!!!! удачи!!!))))) :party: