Обновлено 11.09.2013
Пост в форуме Ребенок от года до трех лет
Нарушение сна
Здравствуйте. Сыночку полтора года. Уже вторую неделю происходит сбой режима. В чем причина, не знаем. Обычно укладываем спать в 21-00 или 21-30. Ночью спит хорошо. Вставал около 7-30 или 8-00. Сейчас просыпается в 5-6 часов утра. В обед ложиться, как и положено, правда, спит 3,5 часа, вместо обычных 1,5-2. Как понять, в чем причина.
Попробуйте утром, после пробуждения, снова уложить ребенка спать. Я, если просыпается рано, укладываю сына рядом, глажу по головке и он снова засыпает. Таким образом вы сдвинете режим в привычное русло.
Не давайте смотреть перед сном телевизор и не играйте в активные игры. Возможно это просто такой период, что часто бывает у детей и не поддается объяснению. Еще можно попробовать ложить чуть позже.
Проверьте кальций в организме, кажется не в тему, но у нас была такая ситуация, и как можно больше гуляйте и поменьше телевизора.
Попробуйте сократить время дневного сна.
Ласково разбудите ребенка через 1,5-2часа после того, как ребенок уснул.
Если малыш раздражен, предложите ему поиграться или погулять (хорошо, что день стал длиннее).
И через несколько дней все придет в норму.