Обновлено 11.09.2013
Пост в форуме Ребенок от года до трех лет
Как приучить ребенка к нормальному режиму дня?
Дочке 1,5 года. Она очень поздно засыпает вечером - обычно это происходит ближе к 12 ночи, может и до часу ночи не спать. Утром мы тоже просыпаемся не рано, часов в 10 (т.е. она просыпается раньше, примерно в 6-7 утра, и оставшееся время досыпает рядом со мной, на груди). Я понимаю, что это не правильный режим для маленького ребенка, но не знаю как его изменить без лишнего стресса.
Режим ребенка на прямую зависит от родителей, поэтому, если вы хотите его изменить, то в первую очередь вам самим предстоит приучить себя его придерживаться. Переводите ребенка постепенно на новое время, начинайте укладывать по-раньше, с каждым разом увеличивая время.
Будите ребенка в 8 часов, днем укладываете, не более чем на два часа, и что бы просыпался не позднее 17 часов, и вечером выключайте свет, телевизор и ложитесь с ребенком в 22 часа (потом можно и раньше).
Зачем вам менять режим ребенка, если девочка живет с вами по вашему режиму? Ведь в этом случае придется менять режим и вам (а вам это надо?), либо ребенок будет просыпаться рано, не давая вам выспаться. Вот когда ребенок пойдет в какое-нибудь детское заведение, тогда и меняйте режим. На это достаточно 5 дней, проверено.
моей дочке пошел 7-ой месяц на протяжении недели плохо засыпает,вошкается среди ночи просыпается и плачет,может и поиграть пару часов...подскажите пожалуйста что делать?