Обновлено 11.09.2013
Пост в форуме Ребенок от года до трех лет
Можно ли давать ребенку соки в неразбавленном виде?
Покупным сокам не доверяю, в них нет ничего полезного, если не красители, то ароматизаторы присутствуют всегда. Летом, когда на даче поспевают фрукты делаем из них соки на зиму. Поскольку такие соки содержат множество витаминов, стараюсь давать их и ребенку. Но при этом возникает вопрос, нужно ли такие натуральные концентрированные соки разбавлять перед тем, как давать малышу?
Натуральные соки слишком концентрированные, поэтому их стоит наполовину разводить кипяченой водой. Разведенного сока ребенку можно пить довольно много, а вот концентрированные соки не рекомендуется употреблять даже взрослым.
Если соки у вас проходят термическую обработку, то, некоторые, можно не разбавлять. Я, к примеру, добываю сок с помощью соковыпарителя. Полученый продукт получается неконцентрированным, пьем и мы и ребенок. Некоторые ягоды, также, дают сок, который можно пить в чистом виде.
Лучше всего ребенку давать разбавленный сок. Но морковный сок можно не разбавлять, а все остальные обязательно.
Это зависит от возраста ребенка. Если Вы только начали вводить прикорм, то разбавлять соки нужно. А лучше начать с готового детского питания, чтобы не рисковать. Если Ваш ребенок уже перешел на полноценное питание, то натуральные соки ему уже не страшны. Но не стоит забывать, что организм каждого ребенка индивидуален. Можно дать малышу пару ложек неразбавленного сока и проследить за реакцией. Так Вы узнаете точный ответ на свой вопрос.
Если вы только начинаете ребенка знакомить с соками - лучше их давать разбавленными. А если у вас уже дошкольник - так я бы предлагала соки прям из банки. Домашние - они самые вкусные и полезные.
Я тоже делаю соки на зиму и сама всегда их разбавляю водой. Обязательно нужно это делать, даже вредно давать соки в чистом виде (для желудка, зубной эмали).
Я свежевыжатый сок давала из яблок, дочери месяцев 8 было. Ничего не случилось с ней, только единственное слышала, что нельзя много, животик болеть будет. А вообще овощи предпочитаю и фрукты погрызть давать.
Соки слишком концентрированы, поэтому их лучше разбавлять. Гранатовый сок вообще нельзя давать, без разбавления. Я не знала и давала ребенку соки в неразбавленном виде и у нас появились соли в моче, а мы никак не могли понять, что произошло.
Соки слишком концентрированы, поэтому их лучше разбавлять. Гранатовый сок вообще нельзя давать, без разбавления. Я не знала и давала ребенку соки в неразбавленном виде и у нас появились соли в моче, а мы никак не могли понять, что произошло.
Свежевыжатые соки можно давать в неразбавленном виде в небольших количествах. Если Ваш ребенок любитель соков, то лучше их разбавлять.
Обязательно надо разбавлять, причем, один к одному, то есть напополам. Натуральный свежий сок содержит большое количество кислоты, для маленького ребенка это вредно.
Кстати, и взрослым соками увлекаться не стоит, не так они полезны, как нам преподносится. А ребенку если и давать соки, то нужно это делать 2-3 раза в неделю, а не каждый день. Вполне достаточно.
Конечно, лучше свежевыжатый сок перед употреблением на половину разбавить, что бы не возникло проблем с пищеварением.