Обновлено 11.09.2013
Пост в форуме Ребенок до года
С каких овощей начинать прикорм?
С каких овощей лучше начинать прикорм ребёнка? Нужно ли их немного подсаливать или подслащивать? Так и давать овощи с овощным отваром или добавить немного молока?
Овощи лучше давать в виде пюре и начать следует с тыквенного пюре. Можно также сделать свекольное пюре или кабачковое. Соль или сахар до годика нужно постараться не давать, так как они негативно влияют на организм ребенка.
Цветная капуста является низкоаллергенным овощем. Педиатр нам советовала давать пюре из баночек, особенно в зимний период. На молоко может быть аллергия, так что начинайте без него или дабавляйте свое.
Морковь тоже можно попробовать но понемногу и следите чтобы не было аллергии, свеклу осторожно это слабительное. Капусту с картофелем можно даже вместе отворить и как жидкое пюре можно давать ребёнку.
Капусту даже кормящим не советуют есть. Мы начинали с тыквы, в баночках, зима все таки была, главное не экономить. А еще у меня блендр не все продукты хорошо в пюре превращает. А оно должно быть идеальным поначалу. Потом морковку, картошку, цветную капусту. По поводу отвара: тыква и так сочная, если готовите сами, может даже почти питьевой продукт получиться. А если пюре слишком сухое (картошка, цветная капуста), то добавляйте воду, в которой варили овощ, можно еще морковный сок к картошке, например, но это когда уже комбинировать будете. А так успехов вам с перой половинкой чайной ложки!
Лучше начать с однокомпонентных пюре, лучше всего картофельное, а потом попробовать и тыквенное пюре и не солить.
Мы начинали с кабачков, я просто их варила без соли и сахара, а потом делала пюре в блендере. Еще можно брокколи и цветную капусту, готовое пюре из баночек он у меня не ел, я покупала замороженные овощи. Как здесь уже писали, лучше обойтись без соли и сахара, я в год и 2 месяца до сих пор их не добавляю.
Начинайте с тех которые растут в вашей местности. Картошка,капуста, не солите и без молока. На молоко у многих аллергия и его лучше давать отдельно.