Обновлено 11.09.2013
Пост в форуме Ребенок от года до трех лет
Как выявить аллергены в питании малыша?
Добрый день,
подскажите, пожалуйста, как выявить аллергены в питании малыша? Ребенок на ГВ. Насколько сильно нужно мне ограничивать себя в питании, чтобы потенциальный аллерген не попал малышу?
Вам нужно себя ограничить в употреблении цитрусовых, красных овощей и фруктов. Поменьше кушайте яиц и продуктов содержащих их. Это основные аллергены. Следите за состоянием кожи малыша, диатез - проявление аллергической реакции.
Начните свое питание с неаллергенных продуктов. Потом постепенно вводите какой-то один продукт и наблюдайте за реакцией малыша. Если все прошло успешно, то можно начинать вводить следующий продукт. Если нет, то исключите из рациона и будете наверняка знать, что нельзя для малыша.
В большинстве случаев аллергия малыша является следствием аллергии матери или отца, причём как пищевой, так и аллергии на запахи, пыль, шерсть и пр. В случае аллергии советуют одно: продукт-аллерген исключить из диеты сроком на 1 месяц, а затем снова его попробовать. Очень важно познакомить ребёнка со всеми аллергенами через материнское молоко – именно этот путь позволит предотвратить возникновение у ребёнка аллергии в будущем. С особой осторожностью следует принимать продукты - потенциальные аллергены: яйца, морепродукты, цитрусовые (лимон, апельсин, мандарин, грейпфрут), тропические фрукты (гранаты, хурма, манго, авокадо, папайя), ягоды (клубника, малина, вишня, черешня), семечки (подсолнуха или тыквы), шоколад, пирожные, мёд, повидло/джем/варенье, сладости (мармелад, зефир, пастила), кофе, какао, соки.
у нас анализ крови берут, платно конечно, от 500 рублей(там всего 5-7 аллергенов) если больше, то и цена выше. Если аллерген выявился точно то это хорошо, потому что можно начинать АСИТ, иммунотерапию, для излечения аллергии. Там разделены препараты строго по аллергенам, например от пыльцы трав (луговых) есть таблетки оралейр, их под язык кладут и в сезон пролечиваются. Это для детей лучше, чем уколы, по любому.