Какие растительные масла давать детям?
Всем известно, что масла по-своему полезны для детей, но вот с какого возраста и нужны ли они вообще. Моему сынишке два годика, врач сказала, что нужно добавить масла в рацион, чтобы получать витамин E организму. Слышала, что полезнее всего давать оливковое масло, причем добавляя его во всю пищу. Растительное масло лучше не использовать. А жарить тогда на чем? Жиры омега тоже нужны ребенку, но какое тогда масло использовать, чтобы их получать? Может пережарку в супик делать на натуральном свином сале?