Обновлено 11.06.2014
Пост в форуме Мода и стиль
Как организоваться, чтобы находить время для ухода за собой?
Считается, что женщина должна быть ухоженной и элегантно одетой. Но я стала обращать внимание, что из-за того, что у меня двое детей-школьников, времени на уход за собой зачастую практически нет. Не скажу, что я плохо выгляжу, но ведь любая женщина хочет хотя-бы изредка пойти в салон, сделать причёску, маникюр. Чтобы выкраивать время для банальной домашней укладки волос - это нужно жертвовать сном, вставать засветло. А ведь нужно-же ещё и завтрак приготовить, мужу и детей собрать, оставить обед детям. Вот и получается, что утренние сборы у меня практически мгновенные. О каких-то походах к парикмахерам-косметологам я даже не мечтаю. Как организоваться, чтобы находить время для себя, любимой?
Я вас так понимаю! У меня та же проблема, совсем нет времени на себя, до беременности ухаживала за собой, ходила в тренажерный зал, а сейчас ни на что не хватает времени. И не знаю, как выйти из этой ситуации. А хочется, чтобы мужчины снова обращали внимание, да и муж не особо замечает меня, как девушку.
Не понимаю вашей проблемы! Переложите часть обязанностей по дому на мужа и вперёд на тренировку или в парикмахерскую. Очень в этом плане выручают бабушки, пока они гуляют с моими детками я делаю себе маникюры и педикюры. А на счёт утра тоже можно решить проблему, например, помыть голову с вечера и уложить, а утром только поправить. Собрать детей в школу тоже можно вечером. Лучший завтрак -это овсяная каша, готовится она не долго, а пользы много. Да и дети школьники сами могут и одеться и помыть за собой ложку и тарелку. Не надо самой всё делать вот и будет времени хватать на себя.
Ольга, тебе очень повезло с родными, завидую, по хорошему). Я согласна с тем, что ты написала, но есть одно "но" - отлично, когда есть на кого сразу перекладывать и делить обязанности. А если бабушки-тети и прочие родственники отсутствуют в природе и муж с утра до ночи на работе, да и денег лишних на няню особо нет, что в таком случае ей делать посоветуете?) Я могу поделиться только собственным опытом, когда дочка была совсем крошкой, было очень тяжело найти, каких-то лишних полчасика на себя любимую, слишком велико искушение свернуться и заснуть или пока мелкая спит, успеть сделать, что-то по дому. Но, ничего...через три-четыре месяца, смогла уделять время и себе:) А теперь, просто красота, дочка уже школьница и, с одной стороны в глазах некоторых, покажусь гнусной мамой - часть обязанностей по дому есть и у дочки. За своими вещами, сборами, порядком в своей комнате и за своим питомцем она следит сама. Просто не стоит приучать близких к мысли, что вы будете тянуть весь дом на себе всегда. А то, так недолго и в Золушку превратиться (есть вариант этой истории, где все друг друга любили, жили одной дружной большой семьей, но вот добрая девочка, почему-то решила, что именно ОНА обязана все за всех делать и никому не позволяла лишний раз сделать, что-то по хозяйству, только сама-сама-сама...только в конце жалко ей себя стало, а все уже привыкли к такому ее поведению и ничего не замечают, принимают все, как должное). Поэтому приучайте мужа, детей к самостоятельности! Грузите их по полной программе тем, что они сами в состоянии сделать и время на себя найдется всегда!
А я не понимаю такую позицию! Почему все вокруг должны помогать мне с моими детьми?! Ладно еще муж, но бабушки! Пожилые люди, которые заслужили получать только радость, а детские капризы они уже в свое время перетерпели.
В глобальном плане для ухода за собой требуется не так уж много времени. Сейчас столько разнообразных косметических новинок. Есть и маски-пятиминутки, и для лица и для волос. Неужели не найдется 10 мин. в день, чтобы посвятить их себе? Ни за что не поверю.
Упражнения самые простые можно делать выполняя домашнюю работу. Например, невысоко отводить ногу назад или в стороны во время готовки. Я всегда следую этому правилу и у меня красивые, упругие бедра. Ну а уж не совать в рот ничего мучного и жирного, так вообще времени никакого не надо, итог - красивая, стройная фигура. А все отговорки - всего лишь отговорки.
Говорю как мать двоих детей не имеющая бабушек, подруг и других помощников.
А что Вам мешает уделить себе немного времени? Есть бабушки, дедушки, папа...пусть помогают, хотя бы пару часов в неделю и все вернется на круги своя. Я успеваю все, и маникюр навести, и прическу, и макияж, и ребенок ухоженный, и дома убрано и наварено, муж помогает, но работает, по этому чаще все сама. Нет ничего невозможного, надо просто захотеть..
Я надеюсь только на мужа, если в салон надо. А дома с макияжем и маникюром справляюсь всегда сама. Тут я с Вами согласна - время выделить возможно. Только вот бабушки, дедушки не обязательно безработные или их просто нет.
Муж или мужчины? Разберитесь. Если Вам нужное глобальное внимание мужчин, то для этого хватит и откровенно открытой одежды. А относительно мужу, то он тоже должен находит время на дела семейные: посуду помыть, мусор вынести или продукты купит. Главное, у любимого воспитывать ответственности. Поверьте, мужчина скорее простит Вам не мытую посуду, чем отсутствие тренировок.
Нужно просто уметь организовать свой распорядок дня: завести ежедневник и вести записи. Когда Вы будете выполнять все свои планы на день по расписанию - научитесь рационально использовать свое время! Я до недавнего времени так не делала, пока родная сестренка (имея троих детишек) не подкинула идею). Иногда вопрос в другом: не с кем оставить малыша - вот это уже задача! А остальное всё решаемо))
Нужно часть обязанностей перепоручать мужу. Хотя бы в те моменты, когда необходимо уделить время салону. Ведь мужу тоже приятно, когда его жена выглядит ухоженной. Убедите его в этом.
Я тоже страдала этой проблемой пока не расписала график работы для всей семьи. Теперь времени у меня намного больше.
А как вам удается его придерживатся, неужели все выполняют? Мы несколько раз делили обязаности, но у мужа постоянно какие-то отговорки.
Обычно такие проблемы с грудным ребенком, там действительно времени катастрофически не хватает ни на что, а в вашем случае могу посоветовать: сейчас очень много стрижек, которые предполагают минимальную укладку, в салон выбирайтесь в выходной день, перепоручив детей мужу. Завтраки собирайте пятиминутные - каша, омлет, сырники, яичница, тогда и времени будет больше. Совершенно очевидно, что вам мало помогает ваш муж, не бойтесь давать ему поручения, да и дети уже подросли, убрать квартиру и купить продукты ваши мужчины могут и без вашего участия, а у вас появится свободное время. А советы насчет бабушек, друзья мои, не у всех они есть, это во-первых, а во-вторых, бабушки разные, некоторые категорически не желают помогать или живут далеко. И потом, мое главное убеждение - рассчитывать муж и жена должны только друг на друга, а то мужья сваливают все хозяйственные проблемы на жен, а потом кричат, что измученная жена перестала быть привлекательной.
У меня трое детей--двое школьников, и младшему 3 года. Но мои уже знают, что маме нужно и личное время. Поэтому и не возмущаются, когда я всех выгоняю из дома, и час-два трачу на себя.
Вы большая молодец, что имея 3-х детей находите время на себя. Главное, что нужно установить в доме правильное положение дел. Если маме необходимо свободное время, то все просто обязаны его ей предоставить. Ну и конечно много, что зависит от папа. Если муж готов помогать жене, то дети глядя на него тоже будут вести себя аналогично.
С самого утра я просто стараюсь красиво причесаться, одежда для детей и мужа с вечера готовлю, поэтому и можно выкроить 20 минут на себя, а так вечером, когда дети купаются уделяю тоже время себе и когда уже легли спать, еще 30 минут, вот такой у меня график.
Нет у меня графика, для дополнительного заработка беру заказы, причем всегда беру больше чем могу потянуть. И когда есть свободная минута, хочу провести ее с сыном. А для себя - умылась, причесалась и счастлива. Только когда все достает, только тогда вспоминаю про себя.
Однозначно надо подключать мужа к выполнению домашней работы. Понемногу сначала чем то одним нагрузить, через недельку еще чем то. Мужчина сам не предложит помощь, пока вы не попросите об этом. А если его попросить да еще и похвалить в итоге, то он будет ходит счастливым и довольным. А на себя время всегда можно найти, если не брать непосильно много функций. Папа работает - мама красивая!
Мужья разные бывают, у меня сам не предложит и упрашивать долго приходиться. Сейчас научилась сама справляться. Ребенок подрос и со мной ходит на маникюр, в парикмахерскую. Но вот на фитнес приходиться оставлять, он маму всегда на помощь зовет.
Соглашусь, без мужа сложно справиться. По крайней мере вечером он может брать деток на себя, а женщина в это время спокойно примет ванную, сделает маникюр, маски для лица, волос, морально отдохнет.
Milenосhka, Вы очень хорошая мама и жена, очень многое делаете для своей семьи, подарите им ещё один подарок - "красивую, счастливую" себя! Детки тоже гордятся когда идут рядом с красивой мамой!
Сыну уже (или еще?) полтора года, а у меня такая же проблема. Переехали в другой город, кроме мужа помочь некому, а он целый день на работе. Более-менее привожу себя в порядок по выходным, когда мои мальчики почти целыми днями гуляют.
Может надо не только себя организовывать, но и мужа и детей. Если дети школьники, то они уже могут, и даже больше, должны помогать маме по хозяйству. Вы же работаете тоже как и ваш супруг. И он как любящий и заботливый муж должен стараться дать вам отдохнуть хотя бы на выходные...
Не знаю как у вас не хватает времени-а я пока что все успеваю....малой 1,5 года....я крашусь-она мне помогает, я моюсь-она со мной....может когда подрастет станет сложнее???
Не знаю девченки,но я вока что все успеваю-малой 1,% года. Я крашусь-она помогает, я моюсь-она со мной, я сушусь-и она тож....я ногти крашу-она тоже пытается(по нарошку).....может вырастет и станет сложнее....
Нужно просто учиться себя любить, тогда и можно наступить на горло всем и сказать "Мне надо!" потому как многие мужчины воспринимают все, что делается дома как должное. И совсем себя не ущемляют, а от женщин требуют, требуют, требуют...