Обновлено 11.09.2013
Пост в форуме Беременность
Обязательно ли делать гимнастику перед родами?
Подскажите, пожалуйста, обязательна ли гимнастика во время беременности? У меня, к сожалению, за круговоротом будничных дел, не остается времени на нее. А скоро уже рожать.
Гимнастика желательна, но уверяю вас, те, кто ею пренебрёг тоже рожают, беременной ни одна не осталась. Расспросите своего доктора, есть свечи, которые выписывают для подготовки родовых путей, они делают ткани более эластичными. Возможно, для вас это будет приемлемый вариант.