Обновлено 11.09.2013
Пост в форуме Беременность
Можно ли пить томатный сок беременным?
Очень люблю томатный сок, а врач ведущий беременность попросила отказаться от него, чтобы не навредить своему здоровью и здоровью малыша. Надо ли это делать?
Я считаю, что во время беременности, конечно же, нужно придерживаться советов по питанию, но без фанатизма. Мне кажется, нужно есть то, что организм требует. Хочется Вам томатного сока, пейте на здоровье.
Говорят, если хочется - съешьте! И действительно, если беременной внезапно захотелось какого-либо продукта - нет ничего страшного! Ваш организм подсознательно с помощью предыдущего опыта ищет полезные и необходимые содержания в продуктах. Так, внезапно захотев семечек, мы можем и не догадываться, что наш организм требует витамина Е, который содержится в этолм продукте в большом количестве, что стимулирует эластичность мышц, которая будет нам необходима при родах. Так и с томатным соком, но не злоупотребляейте! Банальное перенасыщение может подействовать на плод отравляюще. Но вряд ли вам и вашему малышу станет плохо от одного стакана за день.