Орехи в рационе малыша

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, с какого возраста можно начинать вводить в рацион малыша орехи. Что лучше давать, грецкие или арахис. И с какими продуктами их можно сочетать. Заранее благодарна за советы.